Ma `lumot

Samolyotda uchishdan qo'rqish

Samolyotda uchishdan qo'rqish


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Ko'pchilik, ozmi-ko'pmi buni ochiq tan oladi, samolyotda parvoz qilish haqida ogohlantiradi.

Qo'rquv ko'pincha samolyotlarda ko'p yillar yashagan odamlarda ham uchraydi. Osmonlar odamlar uchun tabiiy muhit emas va qo'rquvlar ko'p sabablarga ko'ra ko'paymoqda ... Biz ba'zi oddiy maslahatlarni berishga tayyormiz.

Qo'rquvning ko'p turlari

Odamlar bor, ular boshidanoq samolyotga o'tirishdan va uchishdan qo'rqishadi. Samolyot qo'rquvini engish uchun mutaxassisning ishini talab qiladigan zich klaustrofobiya, azob va tashvish aralashmasi. Ular murakkab ildizlarga ega bo'lgan, uchib ketish qo'rquvidan tashqariga chiqadigan va loyihalashtirilgan muammolar. Zo'r mutaxassislar va ajoyib kurslar mavjud. Uchish qo'rquvi, umuman olganda va o'ta og'ir holatlar bundan mustasno.

Aksariyat odamlar samolyotdan bir nechta sabablarga ko'ra "bema'ni" qo'rquvga ega.

Sayohatchilar ta'kidlagan ba'zi sabablar:

  • Televizorda yoki boshqa ommaviy axborot vositalarida ko'rilgan halokatli samolyot halokati esga olinadi.
  • Boshqalar bulutlar orasida his qilayotganda zaiflik his qiladilar.
  • Ular samolyotning texnologiyasini va ishlashini tushunmaydilar va har qanday bezovtalik yoki shovqin, turbulentlik, qo'nish, uchish, manevrlar haqida qayg'uradilar ...
  • Ular inson xatolariga yo'l qo'yishi mumkin bo'lgan uchuvchining qo'lida samolyot ustidan nazorat yo'qligi haqida xavotirda.

Uchishdan qo'rqishni yo'qotish uchun ba'zi maslahatlar va fikrlar:

1. Shuni yodda tutingki, uchuvchilar juda ham yaxshi tayyorlangan va juda yaxshi jismoniy va aqliy shaklga ega mutaxassislardir. Ular faqat eng yaxshi sharoitlarda samolyotlarga uchish uchun boradilar, hatto ularning bajarilishi kafolati samolyotning jo'nashida kechikishlarga olib kelishi mumkin (masalan, dam olish zarurati). Umuman olganda, bortdagi barcha xodimlar o'zlarining vazifalarini bajarishda yuqori malakali mutaxassislardir.

2. Samolyot juda xavfsiz transport vositasi. Hozirgi texnologiya parvozlar va yo'lovchilar xavfsizligini oshiradigan barcha jihatlarda juda kuchli. Ma'lumki, avtohalokatga qaraganda avtohalokatlar ko'proq. Havo maydonlarida xatolar qilish juda qiyin, bu quruqlikdagi avtomobil yo'llariga qaraganda ancha qiyin, bu erda ko'plab "uchuvchilar" transport vositalari (avtomobillar, avtobuslar, yuk mashinalari, mototsikllar ...) uchuvchilardan talab qilinadigan darajada yuqori malakaga erisha olmaydilar. .

3. Qo'rquvni baham ko'ring. Agar biron bir sababga ko'ra samolyot ichida qo'rqib qolsangiz, ehtimol uni styuardessa yoki styuardessa bilan bo'lishish yaxshi maslahatdir. Ular sizga o'zingizni yanada qulay his qilish uchun biron bir narsani qilishlari mumkin. Biror narsani so'rashdan yoki so'rashdan qo'rqmang.

4. Favqulodda holatlarda xavfsizlik xususiyatlari. Samolyotda ko'plab xavfsizlik va qutqaruv manbalari mavjudligini yodda tuting. Umuman olganda, hatto sizning o'rningiz ham favqulodda vaziyatda suzuvchi sifatida ishlatilishi mumkin. Favqulodda holatlar uchun tayyorlangan kislorod maskalari, eshiklar va platformalar mavjud.

5.Nafas olish va yengillikn Agar siz uchayotganingizda yoki qo'nayotganingizda qo'rqsangiz, samolyot oynasiga qaramang. Siz o'zingizni yomon his qilishingiz mumkin. Agar siz xafagarchilik yoki bosh aylanishini his qilsangiz, sizga kerak bo'ladigan sumka bor. Chuqur nafas olishga harakat qiling. Yaxshi fikr - bu mashq qilish va monitoring nafas olish. Ayniqsa qorin bo'shlig'ida nafas olish. Shuningdek, ba'zi mashqlarni bajarishga harakat qiling yengillik. Agar xohlasangiz, yoningizdagi o'rindiqdagi yo'lovchi yoki styuardessa bilan biron bir suhbatni boshlang.

6.Kompaniya. Agar imkoningiz bo'lsa, unga ishonadigan yoki sevadigan odam bilan birga uchishga harakat qiling. Bunday sharoitda uchishdan qo'rqish umuman kamayadi. Uchish paytida, qo'nishda yoki turbulentlik paytida qo'lini ushlab turing.

7.Yoqimli usullar. Qo'rquvga qarshi kurashning bir usuli - bu tez-tez uchib ketish va samolyotga ko'nikib qolgunimizcha ozgina o'zimizning tartibimizni tuzishga harakat qilish:

  • Samolyotdan barcha qo'rquvlaringizni va xavotirlaringizni qoldiring.
  • Tepaga chiqishdan oldin stimulyatorlarni olmang (qahva va boshqalar).
  • Oldindan yo'lakdan joy buyurtma qiling.
  • Ekipajga xushmuomala bilan salom bering, ular bilan hazil qiling.
  • Juda qulay kiyim kiying
  • Juda ko'ngilochar jurnallar yoki kitoblarni oling. Musiqa tinglang, film tomosha qiling, xat yozing ...
  • Boshqa yo'lovchilar bilan biroz gaplashishga harakat qiling.
  • Ijobiy fikrlashga harakat qiling.
  • Qorin bo'shlig'i nafas olishiga diqqatni jamlang va oyoq, son, qo'l, qo'l, bo'yin, bosh uchun oddiy gevşeme mashqlarini bajaring ...
  • Hamdard bo'lishga harakat qiling, miyaga salbiy fikrlarni tashlashga yordam bering.
  • O'zingizga yoqadigan suyuqlik va ichimliklarni iching.
  • Styuardessa va ekipajga ularning qo'rquvlari, notinchliklar va boshqalar to'g'risida xabar bering.
  • Ushbu maslahatlarni qo'rqqanlarga aytib bering, baland ovoz bilan aytib, o'z qo'rquvingizni yo'qotasiz.
  • Hazil-mutoyiba: Garsiya Markesning ushbu maqolasini o'qing.

8. Hayot hamma joyda, er yuzida, yulduzlarda, hatto samolyotda ham bor deb o'ylang. Hayot haqida o'ylash go'zal va tinchlantiruvchi narsa. Siz bizga o'z holatingiz haqida aytib berishni xohlaysizmi? Unda ishtirok eting Forum uchishdan qo'rqish tajribamizni baham ko'rish bizga yordam beradi.

Tegishli o'qish
  • Turg'unlik
  • Vahima hujumlari
  • Iqtisodiy sinf sindromi
  • Vaqt mintaqasi o'zgarishi xastaligi


Video: JAKARTA, Indonesia: ANCOL, Indonesian huge resort area (Iyun 2022).